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懂点心理学与自己的情绪和睦相处
2017-12-12 14:32 杨永娟  审核人:

为了搞好大学生心理健康教育宣传工作,2017年12月8号上午8:30分,在太原师范学院校医院四层健教室由山西省精神防治办公室的张涛主任为在校大学生作题为《懂点心理学与自己的情绪和睦相处》的讲座,参加本次讲座有来自各系的80名学生以及校医院的工作人员。

张老师先从心理学的认识讲起,如:什么是心理学、情绪、情商。了解自己的正确方式、以及如何告别情绪化,与自己的情绪和睦相处。紧接着从三个方面分析问题:第一类:职业发展与平衡问题第二类:两性家庭关系问题第三类:人际关系处理问题。

在讲座过程中,张老师通过提问的形式多次与在场的同学们互动,现场气氛活跃。

通过本次心理健康知识讲座,想让同学们多了解心理学知识,从认识自己开始,告别情绪化,与自己的情绪和睦相处。愉快的度过大学时代。

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